Сборка личности
Восстановление целостности структуры Я.
Методика интеграции разрозненных частей личности. Работа с Тенью, внутренним Ребенком и социальными масками для обретения внутренней опоры и устранения внутренних конфликтов.
О программе
Внутренний конфликт обычно выглядит буднично. Решил лечь пораньше и досидел до трёх, пообещал себе спокойный разговор и сорвался на первой же фразе. Одна часть хочет одного, другая другого, и на эту борьбу уходит больше сил, чем на саму жизнь. Программа «Сборка личности» подходит к саморазвитию личности именно с этой стороны: разрозненные части Я собираются в одну структуру, у которой есть внутренняя опора.
Начинается сборка с Тени. Так называют качества, которые человек вытеснил, потому что когда-то их было стыдно или опасно показывать, и пока они вытеснены, они действуют исподтишка, а принятые становятся ресурсом.
Вторая часть посвящена внутреннему ребёнку. Детские травмы держат взрослого в старых реакциях, и работа с ними возвращает простую способность радоваться.
Третья часть связывает всё вместе. Социальные маски, Тень и внутренний ребёнок собираются в одну структуру, где частям больше незачем воевать друг с другом.
Что внутри программы
Работа с Тенью
Принятие вытесненных качеств и трансформация их в ресурс.
Внутренний ребенок
Исцеление детских травм и возвращение способности радоваться.
Интеграция
Сборка всех аспектов Я в единую гармоничную структуру.
